요가 수련을 마음먹었다면, 매트부터 요가 수련을 하기로 결심했다면, 요가 매트 부터 구입하는 것이 좋습니다. 단단하고 묵직한 요가 매트가 요가를 해야겠다는 의지를 향상해 줄 거예요. 사실 요가 수련을 할 때 매트의 중요성은 아무리 말해도 부족할 것 같습니다. 기초 요가를 시작한다면, 옷은 그리 중요하지 않아요 편하고 통기성이 좋은 옷이면 충분합니다. 오늘은 만두카 요가 매트의 종류와 차이점에 대해서 소개해 드리고, 요가 매트를 선택하는 팁을 알려드리겠습니다. 만두카 요가매트 만두카 요가매트는 높은 내구성으로 익히 알려져 있어 많은 요가 강사님들께 사랑받는 매트입니다. 브랜드 만두카 Manduka는 건축가에서 요가 수련자가 된 피터 스테리오스에 의해 시작된 브랜드입니다. 단단한 그립감과 완전한 서포트를 해..
